Comment choisir son traversin ?
L’utilisation d’un oreiller s’avère primordiale pour toute personne qui souhaite bien dormir.
En effet, l’environnement dans lequel vous posez votre tête durant le sommeil est très important. Pour cause, c’est cet environnement qui va vous cajoler la nuit en gardant votre nuque et votre colonne vertébrale alignées. Parmi les accessoires pouvant composer cet environnement, il y en a un dont l’utilité est souvent ignorée : le traversin. Voici alors tout ce que vous devez savoir sur un traversin et sur comment le choisir.
Qu’est-ce qu’un traversin ?
Le traversin est un accessoire de lit qui est quelquefois considéré comme un oreiller, un coussin ou un polochon.
Généralement, il possède une forme cylindrique tubulaire et il occupe toute la largeur du lit. Le traversin est un oreiller long et étroit qui peut posséder différentes formes et différents composants.
En effet, sa forme et sa composition diffèrent en fonction des usages et du niveau de confort désiré. Il existe donc divers types de traversins.
Les différents types de traversins
Pour mieux dormir et passer des nuits douces, plusieurs sortes de traversins s’offrent à vous.
En clair, les différentes sortes de traversins sont :
- Le traversin plat : il peut être utilisé seul ou pour compléter l'oreiller. C'est une alternative intéressante pour les personnes souffrant de douleurs cervicales. Sa qualité est importante car il soulagera les douleurs et les points de pression, et respectera l'alignement corporel
- Le traversin rond : de forme cylindrique, il est utilisé en complément des oreillers ou des coussins pour adopter une position assise. Il est toutefois différent d'un polochon, car ce dernier est plutôt décoratif et n'est pas destiné au sommeil
- Le traversin pupitre : comme son nom l'indique, sa forme rappelle celle des pupitres scolaires d'antan. Il est doté d'une surface pentue idéale pour les dormeurs courbaturés et se place sous la nuque pour améliorer la qualité de sommeil
- Et le traversin à mémoire de forme : comme pour les matelas ayant la même technologie, il est ferme et parfait pour les dormeurs souffrant de problèmes dorsaux car il s'adapte à la morphologie et soutient efficacement les cervicales
Les différentes tailles de traversin
Pour être certain de choisir la bonne taille, il faut prendre en considération 3 critères importants : la largeur du matelas, le nombre de dormeurs et l'usage.
Son nom est assez évocateur puisqu'il "traverse" le lit : il se choisit donc en fonction de la largeur du couchage et du nombre de personnes . Il existe des traversins pour 1 personne (de 70 à 120 cm), pour 2 personnes (de 140 à 200 cm) et des king-sizes (jusqu'à 300 cm).
Le choix de la taille dépend également de l'utilisation que vous en aurez : si vous souhaitez surélever votre tête ou juste décorer votre chambre, optez pour une largeur identique à celle de votre lit. Si le but est de surélever vos jambes, alors un traversin 1 personne sera suffisant. Enfin, pour vous blottir en position latérale, choisissez une longueur qui correspond à la vôtre.
Quel est le prix d'un traversin ?
Comme pour les oreillers, les tarifs varient selon la forme, la composition (synthétique, plumettes…), la qualité et la marque :
- Les traversins pupitres en latex de 70 à 200 cm coûtent entre 65 et 130€. Les synthétiques sont moins onéreux, et vous les trouverez aux mêmes tailles, de 35 à 70€.
- Les traversins ronds sont les plus communs. Il faut compter en moyenne 30€ pour une taille 1 personne, 50€ en 140 ou 160 cm, et minimum 70€ pour les grandes longueurs.
- Les traversins plats sont plus rares, mais pas forcément plus chers. À titre d'exemple, le Traversin Plat Confort Ferme de l'Atelier de Morphée est disponible sur Amazon en 11 tailles différentes, de 70 cm pour 24€ à 300 cm pour 48€.
- Les traversins à mémoire de forme sont plus coûteux, mais sont plus durables. L'Incroyable Traversin de Tediber est disponible en 140 cm à 115€ et en 160 cm à 135€. D'autres marques comme Bleu Câlin ont un excellent rapport qualité-prix sur Amazon : vous en trouverez au prix moyen de 40€ en 140 cm et 60€ en 160 cm.
N'hésitez pas à comparer également les avis pour faire votre choix.
Comment choisir un traversin ?
Le choix d’un traversin confortable ne peut se faire que par rapport à l’étude de certains paramètres incontournables. Nous vous détaillons donc ces paramètres.
La matière et le garnissage
Un traversin possède généralement un garnissage naturel ou un garnissage synthétique. En détail, un traversin à garnissage naturel est un traversin en plume ou en duvet. Pour sa part, un traversin à garnissage synthétique possède un garnissage en polyester ou en mousse à mémoire de forme. Toutefois, un traversin peut posséder un garnissage hybride à la fois naturel et synthétique. Vous devez alors choisir selon vos goûts entre naturel, synthétique et hybride.
La fermeté
Ce paramètre reste primordial. Vous devez choisir un traversin selon le niveau de soutien que vous souhaitez obtenir. Vous avez le choix entre un traversin moelleux et un traversin ferme.
Les dimensions de votre traversin
Votre traversin doit occuper toute la largeur de votre lit. Vous devez alors opter pour un traversin dont la longueur peut facilement couvrir toute la largeur de votre lit.
La forme du traversin
Généralement, les traversins possèdent des formes rondes et plates. Vous devez donc opter selon vos préférences pour un traversin plat ou un traversin rond.
La position de sommeil
Si votre habitude de dormir se résume à dormir sur le côté, vous devez opter pour un traversin ferme. En effet, vous devez selon les recommandations opter pour un traversin ferme et épais. Le but sera d’apporter une compensation à la largeur des épaules. Ceci afin de favoriser un excellent alignement de la colonne vertébrale. Plus la largeur de vos épaules est élevée, plus votre traversin se doit d’être épais. Un traversin ferme vous offrira un soutien optimal qui vous empêchera de vous y enfoncer excessivement. Au cas contraire, vous courez le risque de souffrir de douleurs aux cervicales ou au dos.
Pour dormir sur le dos, vous devez prioriser un traversin moyennement épais. Pour cause, un traversin de grande épaisseur risquerait de trop incliner votre tête vers l’avant durant le sommeil. Quant à un traversin trop plat, il risque de vous donner des douleurs au cou.
Si vous avez l’habitude de dormir sur le ventre, vous devez opter pour un traversin moelleux et souple. Cette position de sommeil est rare, mais elle mérite également le confort qu’il faut. Le traversin pour dormir sur le ventre doit être moelleux, car votre tête n’aura besoin que d’être légèrement soutenue. Ceci afin de préserver l’alignement des os de la colonne vertébrale et l’alignement des cervicales.
Les avantages et les inconvénients d’un traversin
Avantages
Un traversin possède plusieurs avantages qui vont des vertus thérapeutiques à la décoration. En clair :
- Un traversin offre un confort optimal qui est le soubassement pour un sommeil de qualité. Le traversin peut apporter un soulagement aux douleurs des cervicales. Aussi, au sein de vos accessoires de literie, le traversin peut servir à surélever votre tête. Vous pourrez ainsi lire ou suivre le téléviseur au lit.
- Un traversin garantit une qualité de sommeil exceptionnelle en alignant la colonne vertébrale et le cou
- Un traversin peut corriger la position de sommeil des dormeurs qui ont mal au dos et à la nuque. Il diminuera ainsi chez ces sujets le risque d’éprouver des douleurs au dos le matin.
- Un traversin peut remplacer à perfection un oreiller. En effet, il sera autant de fois ergonomique qu’un oreiller. Les traversins recommandés pour cette mission sont les traversins plats de forme rectangulaire allongée et les polochons assez moelleux.
- Un traversin de bonne qualité peut être d’une grande utilité pour les femmes enceintes. Elles peuvent s’en servir comme coussin de grossesse ou d’allaitement.
- Un traversin peut grâce à son aspect esthétique servir à la décoration d’un lit. Il peut harmonieusement et confortablement orner un lit.
Inconvénients
Un traversin mal choisi par rapport à la position de sommeil peut vite devenir nocif pour la santé. Il va inévitablement faire naître des pathologies comme les points de pression, les jambes lourdes, les torsions musculaires, les torticolis…
Comment entretenir son traversin ?
Un traversin se doit d’être entretenu autant de fois qu’un oreiller.
Il est alors obligatoire pour vous d’opter pour un protège-traversin. Vous placerez ce protège traversin entre votre traversin et votre taie d’oreiller. L’utilisation d’un protège traversin va favoriser le maintien de votre traversin au sein d’un excellent degré d’hygiène. Ceci, même si le traversin que vous utilisez est hypoallergénique, traité anti-acariens et antibactériens. Vous n’aurez qu’à laver le protège traversin en machine chaque deux semaines au même moment que votre taie d’oreiller. Vous le garderez ainsi propre.
Les meilleurs traversins selon la rédaction
Le traversin DODO : un traversin au confort moelleux
DODO, le traversin moelleux garantit un excellent maintien tout en résistant aux tassements. Il est de fabrication française. Il se compose d’une enveloppe en coton (67%) et en polyester (33%). Le traversin DODO est rempli avec des fibres creuses de garnissage DACRON 100% polyester. Il possède :
- Une couleur blanche
- Une forme rectangulaire
- Des dimensions de 160 × 26 × 26 cm (L×l×h)
- Un poids de 1,5 kg
- Et un style 160 × 26 cm
Le traversin DODO peut être lavé et séché en machine à 40°C. Il est à noter que le traversin DODO n’est pas ferme.
Le traversin Confort de Bleu Câlin : un traversin gonflant et au soutien ferme
Le traversin Confort de chez Bleu Câlin est fabriqué en France et issu d’une production écoresponsable. Il est gonflant et il assure un soutien ferme. Ce traversin est rempli avec un garnissage polyester ISOLANE de haute technologie. Il est moelleux et il possède :
- Une couleur blanche
- Une forme carrée
- Une enveloppe percale en coton (50%) et en polyester (50%)
- Des dimensions de 60 × 30 × 40 cm (L×l×h)
- Un poids de 1,38 kg
- Un toucher tout doux
- Et un style 140 cm
Le confort de ce traversin a notamment été testé durant plusieurs expéditions dans l’extrême nord du Canada par -35°C. Le traversin Confort de Bleu Câlin peut être lavé en machine à 40°C. Il se vend par unité à 38,98 euros.
L’incroyable traversin de Tediber : un traversin au gonflant incomparable et au parfait maintien
L’incroyable traversin de Tediber est cousu à la main en France et est de fait de fabrication française. Il offre un accueil moelleux et il est rempli avec un garnissage en duvet, en plumes et en microfibres. Ce traversin haut de gamme s’affiche clairement comme le meilleur traversin de la liste, car il possède :
- Un garnissage en duvet (30%) et en plumes (20%)
- Un garnissage composé de 50% de microfibres DACRON qui en font un traversin plus respirant et plus gonflant
- Un garnissage hypoallergénique et anti-acariens
- Une housse (enveloppe) naturelle en coton sergé 100% qui régule à perfection la température
- Un gonflant incomparable et un excellent maintien
- Une enveloppe de 140 cm qui est cousue en France
L’incroyable traversin de Tediber est d’une qualité inégalable. Il se vend notamment à 115 euros avec des possibilités de paiement en 3 fois sans frais. Aussi, il est associé à un financement en 12 fois. La livraison et le retour de l’incroyable traversin de Tediber sont gratuits. L’achat de ce traversin donne droit à un essai de 100 nuits. L’incroyable traversin de Tediber est nettoyable en machine sur cycle court à 40°C.
Oreiller traversin : Conclusion
En somme, le choix d’un traversin se résume à choisir le niveau de fermeté et la forme du traversin.
Ensuite, vous n’aurez qu’à choisir un protège-traversin pour éloigner les acariens de votre traversin. Vous disposez maintenant de tout le nécessaire requis pour choisir votre traversin idéal.
