J’aime dormir est une société du Groupe Tediber, spécialiste français du marché de la literie et du confort, qui oeuvre depuis 2015 à apporter plus de transparence aux consommateurs. Retrouvez le détail de la méthodologie de classement et de la définition des critères.
25 janvier 2020
Bien dormir est indispensable pour être en forme et préserver sa santé.
13 janvier 2020
Vous avez du mal à trouver le sommeil à la suite de votre opération ? C’est normal. Même avec la prise des médicaments prescrits par le médecin, vous ressentirez des douleurs.
13 décembre 2019
Avec pour objectifs de vaincre les insomnies et de retrouver un sommeil plus réparateur, les premiers résultats peuvent apparaître rapidement. En l’espace même de quelques séances. Faisons le point sur l’hypnothérapie.
11 décembre 2019
Vos nuits sont agitées ? Du mal à vous endormir le soir ? Voici quelques astuces pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur.
6 décembre 2019
Un bon sommeil, ça se travaille ! De nombreuses études ont mis en lumière des comportements et substances ayant un effet négatif sur nos nuits. On fait le point sur les ennemis de notre sommeil.
6 décembre 2019
Bruit, lumière, et température peuvent chacun avoir à leur manière un impact sur la qualité de nos nuits.
Qu’est ce que le sommeil réparateur ?